减压

8天免费!高速出行减压“秘籍”请收好

今年国庆中秋8天假期(10月1日至10月8日),高速公路“7座及以下小型客车”免收通行费。河北高速交警联合河北高速公路开发(集团)有限公司,结合往年节假日流量特点和今年交通态势趋势变化,预判今年国庆中秋假期全省高速公路流量将呈现“总量超去年,车流多叠加、高峰多

免费 秘籍 减压 唐津 野三坡 2025-09-25 14:43  4

8天免费!这份高速出行减压“秘籍”请收好→

今年国庆中秋8天假期(10月1日至10月8日),7座及以下小型客车通行高速公路免费。结合往年节假日流量特点和今年交通态势趋势变化,河北高速交警预判今年国庆中秋假期全省高速公路流量将呈现“总量超去年,车流多叠加、高峰多波次、昼夜双承压”的特点,易堵路段集中在环京

免费 秘籍 减压 唐津 青银 2025-09-25 14:23  5

《别让孩子的世界里充满压力》

孩子的世界很小,像一片柔软的绿地,充满了天真、纯净与希望。然而,随着社会节奏的加快,家庭的期望、学校的竞争,逐渐将压力像阴云一样笼罩在他们的天空。孩子们在无形的压力中挣扎、迷茫,渐渐失去了那份纯粹的快乐和自信。我们是否意识到:如果不及时拨开这片阴影,孩子的未来

成长 减压 晴空 闪亮的星 心像 2025-09-24 22:51  3

放下,是一道智慧的光:道家“无为”视角下的心理减压与关系修复

在认知行为心理学与积极心理学被反复验证的 21 世纪,东方道家思想仍以“无为”“寡欲”“顺其自然”的独特路径,为现代人提供可实操的减压框架。本文从“缘分与关系—在意与放下—遇到与成长”三轴出发,整合 RCT、fMRI 与纵向追踪研究,论证“放下”并非消极回避,

视角 道家 心理 cbt 减压 2025-09-25 12:22  5

248 元抢!GERM 儿童书包,轻盈减压大容量,一到六年级男女孩粉红樱桃款!

还在为 “孩子书包太重压肩膀、容量不够装课本文具、书包颜值不高孩子不爱背” 烦恼?想给一到六年级孩子选一款 “轻盈减压、能装耐造、颜值在线” 的小学生书包?这款GERM 儿童书包(轻盈减压设计,大容量适配一到六年级,粉红樱桃配色,男女孩通用) 完美戳中需求!专

减压 樱桃 书包 germ germ儿童 2025-09-19 00:39  4

“减压小站”来了!龙岗吉华街道这样赋能青年职工成长→

本次活动以“缓解青年焦虑”为基础、“增强青年认同”为关键、“助力青年成长”为目标,通过设置减压体验、正念冥想、互动交流等多样化服务场景,创新打造符合青年特点的“微型活力场景”。活动现场特别设置“青年心声征集箱”“压力吐槽箱”等,收集青年在职场发展、社交拓展、生

龙岗 减压 吉华 吉华街道 龙岗吉华 2025-09-17 15:12  3

从鸡娃女的崩溃看为啥爱因为小事大发雷霆

最近整理教学日记,里面鸡娃母亲情绪失控的场景真不少。有次家长会,教室外一位妈妈打电话的声音越来越大。凑近一听,原来是孩子在家作业没完成,她在电话里冲孩子发火,说自己辛苦工作为孩子,可孩子却这么不争气。当时她满脸通红、双手握拳,整个人暴怒,周围家长都投来异样目光

妈妈 职场 情绪 日志 减压 2025-09-14 10:42  3

接重要任务前会感到焦虑,请问有“减压”的妙招吗?

最近,我常常感到焦虑,尤其是在面对重要任务或场合时,比如在准备明天的汇报时,我脑子里总是充满了各种负面想法,担心自己会搞砸这个项目,甚至会失去这次机会。越焦虑,就越难集中精力,越不能集中精力,事情就越做不好,我仿佛陷入了恶性循环……我该如何调整心态,克服自己的

ppt 心理咨询师 减压 锚点 决策力 2025-09-13 00:05  5